АТТЕСТАЦИЯ 12.06.2021

12 июня 2021 года в нашей секции состоялась аттестация по стилю каратэ шотокан. Недавние новички, которые в этом учебном году только начали серьезные тренировки, демонстрировали чему научились за год. Старшие же ученики на своем примере показывали младшим как серьезный уровень физической подготовки, так и всю мощь техники каратэ.

Экзамен проходил в 2 этапа. На первом этапе ребята сдавали нормативы физической подготовки и акробатику. И несмотря на то, что многие ребята имеют золотые значки ГТО, они смогли удивить своих родителей и болельщиков! Так Данилов Егор отжался 110 раз, Кухарев Павел подтянулся 16 раз и сделал упражнение на пресс («складной ножичек») 150 раз, Ахапкин Алексей и Якушов Алексей выпрыгнули из приседа 100 раз!!!

На втором этапе спортсмены демонстрировали комплексы базовой техники каратэ и разбивали доски (тамесивари)!

Но главное, что показали ребята родителям и экзаменаторам – это свой характер и силу волю! Именно воспитанию морально-волевых качеств посвящен данный экзамен, выстроенный по принципу испытаний!

Поздравляем всех прошедших аттестацию спортсменов!